Shifting

¿QUÉ ES EL SHIFTING?

El shifting es el proceso de moverse conscientemente de una realidad a otra al acceder a una frecuencia ( el sentimiento ) de la realidad deseada a la que desea ir.

Es recomendable ir a una realidad sobre la que ya se haya escrito, una realidad ficticia como puede ser Harry Potter.

GUIÓN O PLANTILLA

Para ir a tu realidad deseada puedes elaborar un guión o plantilla.

Si bien puedes elaborar uno, de igual manera puedes shiftear sin uno.

¿Cómo voy a mi Realidad deseada?

Podemos ir a nuestra realidad deseada por medio de un método, puede ser uno ya existente o puedes inventar el que te parezca más cómodo.

Pero lo más importante es que mientras hagas el método visualices escenarios que van a pasar en tu RD y si no eres buenx visualizando puedes decir afirmaciones o bien sentir como si ya estuvieras allá y la emoción o el sentimiento que tendrías.

¿QUÉ SON LAS AFIRMACIONES?

Las afirmaciones positivas son una herramienta para mejorar nuestro estado emocional y para atraer lo que queremos. Tienen por objetivo el hacer sentirnos mejor, tener una actitud positiva ante la vida y nos ayudan a crear nuestra propia realidad.

Son frases que decimos en voz alta, o también en voz baja o hacia dentro, afirmando lo que queremos sentir, lo que sí queremos experimentar, lo que anhelamos y lo que deseamos decretar y concretar en nuestras vidas y en nuestro cuerpo y emociones.

Estás se dicen en presente, como si ya lo hubieras logrado.

Por último, no funciona decir afirmaciones de lo que no quieres sentir, por ejemplo:

no quiero estar en mi RA
dejo de sentir taquicardia
lucho contra la ansiedad

Ver una película sobre tu RD, ésto para ayudarte a visualizar
Tomar bastante agua
Ser positivx, vas a llegar a tu RD, no te desesperes
Meditar mínimo una o dos veces al día unos 15 minutos
No cambies a cada rato el método cada que hagas shifting, prueba uno tres veces y si no funciona ahora sí cambialo
No intentes cambiar de realidad todos los días, intentalo de 2 a 3 veces por semana
No te rindas o estreses pronto vas a llegar
El día que vayas a hacer shifting puedes estar visualizando todo el día constantemente
No te obsesiones con el shifting, date descansos
Cambiar de realidades es muy fácil, recuerdalo
Prefiera intentar cambiar de realidades de noche, ya que hay menos ruido y distracciones

Formato Guión Realidad Deseada

Aquí te dejo un documento en el que puedes editar y agregar tus datos para ir a tu realidad deseada.

DATOS PERSONALES

Aquí agregas Nombre y Apellidos, años en tu rd y en tu ra, nacionalidad, fecha de nacimiento de tu rd, tu casa

Etc...

APARIENCIA

Aquí agregas como eres físicamente, puedes describirte o también puedes poner imágenes referentes.

FAMILIA

En este apartado agregas todo sobre tu familia,, como padres, hermanos, abuelos, tios, etc.

DATOS DE TU REALIDAD DESEADA

Aquí agregas el tiempo que vas, cuanto pasa en tu rd y en tu ra, año en que vas, cuantos tiempo vas a ir, etc.

Términos para referirse al cambio de realidades

"RD"= Realidad Deseada
"RA"= Realidad Actual
"Shifting"= Cambio de realidad

AFIRMACIONES

Estoy en mi realidad deseada
Soy expertx cambiando de realidades
Ya estoy en mi realidad deseada
Todos los sonidos y olores que escucho y huelo son de mi RD
Estoy llegando a mi RD
Tengo todas las intenciones de despertar en mi RD
(nombre de alguien de tu RD) me está despertando
Estoy en Hogwarts
Soy merecedora y capaz de cambiar a mi RD
He decidido que está noche voy a cambiar a mi RD
Soy feliz en mi RD
Estoy agradecida por estar en mi RD
Etc..

¿CÓMO DECIR AFIRMACIONES?

Para que funcionen puedes:

Creer que lo que estás diciendo es verdad
Sentir cada palabra en tu mente y en tu cuerpo
Afirmar de manera positiva lo que sí queremos experimentar
Visualizar en nuestro interior los efectos de lo que estamos diciendo
Actuar en función a eso que estás diciendo
Abrir tu percepción para descubrir cómo es que la afirmación sí es verdad.

potterheadmhm