métodos
Para ir a tu Realidad Deseada puedes usar varios método, aquí yo te voy a recomendar los más comunes y fáciles en mi opinión, y algunos videos donde te guían por el método.
método raven
Este método consiste en ponerse en posición de estrella de mar y meditar, escuchar música o cualquier cosa que los relaje, cuando ser sientan lo suficientemente relajados van a empezar a contar hasta 100, haciendo pausas casa veinte números, cada veinte número decir afirmaciones o visualizar, igual se pueden hacer ambas. Cuando llegues al 100 estarás en tu RD.
método rainid
Esté método es una combinación de varios métodos.
En lo personal es el que más síntomas me ha dado.
método de la almohada
Este método es muy fácil y simples.
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Escribe o imprime tu guión, para este método necesitas tu guión en físico
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Pon tu guión debajo de tu almohada
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Antes de dormirte puedes decir afirmaciones o visualizar o bien dormirte escuchando audios subliminales
método del latido del corazón
En este método vas a buscar en YouTube Latidos de corazón o el vídeo que te dejo abajo literalmente sonido de latidos de corazón (de preferencia que dure menos de 20 minutos)
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Vas a poner tu almohada arriba de tu celular o tu celular debajo de la almohada es lo mismo
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Cierras los ojos y te vas a visualizar durmiendo en una habitación (cama,sofá,piso,donde quieras)
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Vas a estar acostadx con la cabeza en el pecho de una persona de tu RD
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Cuando el video de los latidos termine vas a imaginar a esa persona de tu RD despertandote despacio
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Al "despertarte" en esa habitación como sea pero con una puerta ,esa persona te guía hacia esa puerta
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Te agarra de la mano y en la puerta te dice
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"T/N,es hora de ir a casa, ok?"
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Abren la puerta y la habitación a la que entrarás será muy iluminada, básicamente ves todo blanco
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A partir de ahora afirmas todo lo que quieras, vas a sentir que te estás cayendo, sigues afirmando cuando "llegas" al piso tu visión se aclara y puedes abrir los ojos en tu RD
método de estelle
Pasos para este método:
1. Debes meditar para sentirte despejado
2. Lees tu guión las veces que sea necesario (O puedes primero leer tu guión y luego meditar)
3. En caso de que quieras combinar los métodos, puedes combinarlo con el método de la almohada que sería meter tu guión debajo de tu almohada.
4. De una vez que empieces a hacer el método no puedes moverte, ponte en una posición cómoda y no te muevas para nada. Pones una canción y debes imaginarte bailándola con alguien de tu RD, puedes hacerlo en primera o tercera persona, eso no importa, solo tienes que visualizar, al finalizar esa persona te llevará a donde hay una puerta y la pasará, tendrás que seguirla y entrarás por la puerta directo a tu realidad deseada, si se te hace difícil recordar que tienes que hacer puedes escuchar guías mientras haces el método, te ayudarán mucho si te cuesta concentrarte.